子宫肌瘤多发生在性激素分泌旺盛的生育年龄女性,在青春期前较少见。女性性生活是否和谐与子宫健康息息相关,长期性生活失调,容易引起激素分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发
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有报道显示,大量摄入牛肉和其他红肉会使肌瘤相对风险升高至1.7倍,摄入火腿会升高至1.3倍,鸡肉等家禽类对子宫肌瘤的影响较小,除非长年累月一直吃。而摄入绿色蔬菜和水果(特别是柑橘类水果)会降低肌瘤发生风险。
由此可见,注意饮食对降低子宫肌瘤发生的风险有一定的作用。但不是说,忌口就真的能预防子宫肌瘤!
子宫肌瘤的发生,不仅与饮食有关,还与下面这些因素相关:
1、激素水平。研究显示,子宫肌瘤的发生与雌、孕激素有关。子宫肌瘤多发生在性激素分泌旺盛的生育年龄女性,在青春期前较少见。子宫肌瘤患者中雌二酮转化明显低于正常表现,雌激素浓度明显高于周边肌组织,所以肌瘤组织局部对雌激素高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用,如果女性体内孕激素高,就容易诱发子宫肌瘤。
2、遗传。子宫肌瘤没有明显的遗传倾向,但是有家族聚集性,也就是说家族里面的姐妹或者母女,如果有人长有肌瘤,其它女性长肌瘤的几率将增高。细胞遗传学显示,25%-50%的子宫肌瘤患者存在肌瘤家族史,与细胞遗传相关,如染色体位置的互换、染色体重排或部分缺失等。
3、精神因素。子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上,对人体情绪变化非常敏感。长期情绪抑郁、焦躁,会促使雌孕激素分泌不协调,从而诱发子宫肌瘤。
4、初潮年龄。月经初潮年龄越早,子宫肌瘤的发病率越高。有生育能力女性子宫肌瘤的发病率显著低于不孕的女性,并且随着妊娠次数的增加,子宫肌瘤的发病率逐渐下降。
5、肥胖。研究发现,肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关,女性每增加10kg的体重可增加21%患子宫肌瘤的风险,或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。
6、长期性生活失调。女性性生活是否和谐与子宫健康息息相关,长期性生活失调,容易引起激素分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发子宫肌瘤。
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